Hop^^ J'ai mon Powerball =}
Après 3-4 essais, je fais tourner le rotor à 7500 rpm. Un score moyen apparemment mais ça contracte bien les muscles déjà :pinch:
Non, franchement, c'est vraiment marrant^^ De la musculation fun quoi =)
Le bruit que ça génère est excellent aussi^^
Un petit extrait de la notice:
"Le Powerball est un instrument d'exercice extrêmement fiable. Grâce à ses fonctions uniques, il peut être utilisé par les athlètes et les amateurs de sport, quelque soit leur niveau de forme, sans causer de douleur musculaire ni d'inconfort. [..] Le Powerball est un outil sérieux avec lequel on peut développer une puissance énorme dans les bras, les poignets et les doigts. [..] L'utiliser 5 minutes par jour vous garantira de la distance supplémentaire au golf, plus de puissance dans votre service au tennis [...]"
Apparemment, utilisé à faible vitesse, ça permet aussi de soulager des douleurs dans les bras (tendinites, inflammations liées à l'arthrite...).
Sans doute pas indispensable mais bien fun^^